Unsere 3 nachhaltigen Bio-Kräutertees: Nachhaltige Minze, Nachhaltige Kamille und Nachhaltiger Fenchel – jede Sorte in 100% Bioqualität mit einem Zusatznutzen für Mensch und Umwelt, denn die Rohstoffe sind so gewählt, dass sie Artenvielfalt und Ökosysteme fördern. Weil Bio besser für den Planeten, das Klima und die Bienen ist, werden die Vorteile auf den Vorderseiten der CUPPER Teas Packungen in Wort und Bild kommuniziert.

CUPPER Nachhaltiger Fenchel

Fenchel ist eine beliebte Insektenpflanze und bietet vielen heimischen Insekten wie Wildbienen und Schmetterlinge Pollen und Nektar. Durch den ökologischen Anbau und den Verzicht von Pestiziden kann die Anzahl der Bienen im Anbaugebiet erhöht werden. So wird Biodiversität gefördert. Da Fenchel in vielen verschiedenen Gebieten angebaut wird, beziehen wir unsere Rohwaren aus unterschiedlichen Anbauregionen, um Flexibilität bei potenziellen Ausfälle langfristig zu garantieren.

CUPPER Nachhaltige Minze

Pfefferminze ist sehr genügsam und wächst besonders gut in gemäßigten Klimazonen wie Deutschland. Wir setzen 43% Deutsche Minze ein, damit wir genau das einzigartige Geschmacksprofil, dass wir nun haben, erreichen. Der Mix aus frischer Deutscher Minze, kombiniert mit einer Basis ägyptischer Minze und Nanaminze, gibt unserem Tee einen perfekten Geschmack. Zusätzlich dazu wird der Lieferkettenprozess nachhaltiger, da fast die Hälfte der Zutaten kurze Lieferwege haben und regional angebaut werden. Kürzere Lieferwege senken den CO2 Verbrauch deutlich und ein ökologisch bewirtschafteter Boden kann langfristig mehr CO2 speichern.

CUPPER Nachhaltige Kamille

Kamille ist eine eher anspruchslose Klimapflanze. Sie wächst bevorzugt in sonnigen Lagen auf trockenen Böden. Daher benötigt sie wenig Wasser und ist so besonders pflegeleicht. Damit ist sie ressourcenschonend und gut für die Umwelt. Da Kamille so genügsam ist und an vielen Orten wachsen und gedeihen kann, beziehen unsere Kamille aus unterschiedlichen Anbauregionen, um Flexibilität bei Rohwarenausfall zu garantieren.

Grüner Tee – ein Hausmittel zum Abnehmen

Der Genuss von grünem Tee ist tatsächlich ein guter Ersatz für die meist zuckerhaltigen Softdrinks, denn er ist kalorienarm und für viele dennoch eine schmackhaftere Alternative als Wasser. Vor allem aber enthält er eine einzigartige Kombination aus Antioxidantien und weiteren Pflanzenstoffen, die den Stoffwechsel ankurbeln und somit die Fettverbrennung fördern. Außerdem trägt grüner Tee dazu bei, dass ein Sättigungsgefühl einsetzt.

Das steckt in grünem Tee

Grüntee wird ebenso wie weißer und schwarzer Tee aus den Blättern der Teepflanze hergestellt. Diese werden nach dem Ernten unterschiedlich weiterverarbeitet und erhalten dadurch ihre spezifischen Geschmackseigenschaften. Der grüne Tee enthält besonders viele Catechine, sogenannte sekundäre Pflanzenstoffe, die antioxidantisch wirken. Die Catechine schützen die Zellen im Körper, indem sie sogenannte freie Radikale bekämpfen. Diese entstehen durch körpereigene Prozesse, aber auch durch äußere Umweltbedingungen und schädigen Zellen. Die freien Radikale sind unter anderem für das Altern verantwortlich.

Ein ganz bestimmtes Antioxidans, das EGCG oder auch Epigallocatechingallat genannt, kommt besonders häufig in Grüntee vor. Es macht fast ein Drittel der getrockneten Masse aus und ist für die gesundheitsfördernde Wirkung von grünem Tee verantwortlich. Das Antioxidans kommt auch in schwarzem Tee vor, allerdings weist es dort, aufgrund der Fermentationsprozesse der Teeblätter, eine niedrigere Konzentration auf.

Deswegen eignet sich Grüntee zum Abnehmen

Viele Entschlackungs- oder Fatburner Tees basieren auf grünem Tee und das aus einem ganz bestimmten Grund: der Genuss von grünem Tee kann viele gesundheitliche Vorteile bieten und sogar beim Abnehmen helfen.

So hilft grüner Tee beim Abnehmen:

• Das Antioxidans EGCG hemmt die Fettresorption aus der Nahrung im Magen und Darm. Dadurch wird weniger Fett im Körper gespeichert und gleichzeitig besser ausgeschieden.
• Die im grünen Tee vorkommenden Bitterstoffe sorgen für ein verstärktes Sättigungsgefühl und verhindern somit mögliche Heißhungerattacken. Eine Tasse Grüntee nach dem Essen oder zwischen den Mahlzeiten kann dazu beitragen die Lust auf etwas Süßes zu vermindern.
• Der Genuss von grünem Tee fördert auch die Thermogenese, den Vorgang im Körper, bei dem während Stoffwechselaktivitäten, wie zum Beispiel der Verdauung, Wärme produziert wird. Auf diese Weise wird der Kalorienverbrauch gefördert ohne zusätzliche körperliche Aktivität. Am besten eignen sich naturbelassene Grüntee-Sorten zum Abnehmen. Der Organic Pure Green Tea von Cupper besteht aus 100-prozentigem grünen Tee aus ökologischem Anbau. Einige Studien legen nahe, dass bereits vier bis fünf Tassen Grüntee am Tag dem Körper bei der Fettverbrennung helfen können. Mehr sollte man jedoch auch nicht davon trinken, denn immerhin enthält der Tee trotzdem noch Koffein, welches gerade abends vermieden werden sollte.

Was kann grüner Tee noch alles?

Grüner Tee gilt aus mehreren Gründen als erholsam. So ist er vor allem reich an einer Gruppe von Antioxidantien, den Catechinen und besitzt eine hohe Konzentration des Catechins EGCG. Diesem werden stark entzündungs- und sogar krebshemmende Eigenschaften zugeschrieben.

Zudem kann der Konsum von grünem Tee aufgrund seines Koffeingehalts einen sanften Energieschub bewirken und dabei die Konzentration sowie die körperliche Leistungsfähigkeit fördern. Im Vergleich zu anderen koffeinhaltigen Getränken oder auch Kaffee hat grüner Tee jedoch einen geringeren Anteil an Koffein und die für Kaffee üblichen Nebenwirkungen, wie zum Beispiel Schwindel, Schweißausbrüche oder Magenprobleme treten seltener auf.

Außerdem kann grüner Tee auch eine positive Wirkung auf die kardiovaskuläre Gesundheit haben, also den Blutkreislauf. Mehrere Studien deuten darauf hin, dass durch den regelmäßigen Genuss von grünem Tee das Risiko von Herzkrankheiten, Schlaganfällen und anderen Gesundheitsproblemen abnehmen kann, indem er das Cholesterinprofil verbessert und auch dabei helfen kann, den Blutdruck nachweislich zu senken.

Darüber hinaus kann grüner Tee auch positive Auswirkungen auf den Blutzuckerspiegel und die Blutfettwerte haben, was für Menschen mit Diabetes oder Stoffwechselstörungen von Vorteil sein kann.

Die richtige Zubereitung von grünem Tee

Die richtige Zubereitung von grünem Tee ist wichtig, da diese den Geschmack und auch den Nährstoffgehalt des Tees beeinflussen kann. Ist das Wasser zu heiß oder die Ziehzeit zu lange, kann der Tee bitter werden und einen wertvollen Teil seiner Inhaltsstoffe verlieren. Je nach Grünteesorte wird eine unterschiedliche Ziehzeit und Wassertemperatur empfohlen, daher sollte man stets die Anweisungen auf der Packung beachten.

Die richtige Wassertemperatur ist ebenfalls wichtig, da sie die Freisetzung von Catechinen und Koffein, den wichtigsten vorkommenden Wirkstoffen in grünem Tee, beeinflussen kann. Daher sollte grüner Tee nicht mit sprudelig kochendem, sondern mit heißem Wasser von ca. 70 bis 80 Grad Celcius aufgebrüht werden. Wenn man keinen Wasserkocher mit eingebauter Temperaturanzeige besitzt, kann man das Wasser nach dem Kochen auch einfach ein bis zwei Minuten abkühlen lassen, bevor man es über den grünen Tee gibt. Normalerweise sollte Tee mit kochendem Wasser aufgegossen werden, damit Keime oder sonstige Rückstände auf den geernteten Teeblättern abgetötet werden. Der Grüntee wird jedoch bereits direkt nach der Ernte mit heißem Dampf behandelt, weswegen trotz einer niedrigeren Wassertemperatur beim Aufbrühen ein bedenkenfreier Genuss gewährleistet ist.

Die Ziehzeit ist außerdem entscheidend für die Freisetzung der gewünschten Inhaltsstoffe. Eine zu lange Ziehzeit kann dazu führen, dass der Tee bitter wird, da mehr Gerbstoffe freigesetzt werden, die einen adstringierenden Geschmack verursachen können. Bei einer zu kurzen Ziehzeit werden möglicherweise nicht genügend Stoffe freigesetzt, die unter anderem dazu beitragen können abzunehmen. Durch die richtige Zubereitung von grünem Tee kann sichergestellt werden, dass das Beste aus dem Tee herausgeholt wird, sowohl in Bezug auf den Geschmack als auch zum Abnehmen und der Gewährleistung weiterer Vorteile.

Wer es etwas süßer mag oder den puren Geschmack von Grüntee nicht gewohnt ist, kann den Tee mit etwas Honig oder auch Zitronensaft verfeinern. Der Glorious Green von Cupper vereint grünen Tee mit erfrischender Limette und leicht scharfem Ingwer, was dem Tee ein besonders harmonisches Aroma verleiht.

Mit grünem Tee Abnehmen

Nichtdestotrotz sollte man neben einer gesunden Ernährung auch einen aktiven Lebensstil beibehalten und Sport in seinen Alltag integrieren, um wirklich effektiv abzunehmen. Denn der Genuss von grünem Tee allein wird wahrscheinlich nicht zu einer signifikanten Gewichtsabnahme führen. Für optimale Ergebnisse sollte der Genuss von grünem Tee mit einer gesunden Ernährung und regelmäßiger Bewegung kombiniert werden. Zudem ist zu beachten, dass die Erfolge der Gewichtsabnahme je nach Person unterschiedlich ausfallen können. Es ist immer sinnvoll, einen Arzt oder eine Ärztin zu konsultieren, bevor man eine Diät startet und sich über Art und Dauer der Ernährungsumstellung abspricht.

Der Frühling ist endlich da! Die Tage werden allmählich länger, die Sonne lässt sich auch mal wieder blicken und mit ihr steigen die Temperaturen immer höher – die Natur erwacht zu neuem Leben. Während Vögel den Tag mit Gezwitscher füllen und die ersten Blumen den Boden schmücken, kann man den Sommer schon fast riechen! Es ist eine wunderbare Zeit, um den Winterblues hinter sich zu lassen und frische Energie zu tanken.

Damit man gar nicht erst in die Frühjahrsmüdigkeit übergeht, haben wir hier zehn Tipps zusammengestellt, wie ihr in den Frühling starten könnt:

1. Bringe dein Zuhause auf Vordermann – Mach einen Frühjahrsputz, um dich von den Dingen zu trennen, die du nicht mehr brauchst. Die Garten- oder Balkonmöbel können langsam wieder rausgestellt werden. Außerdem wäre jetzt der richtige Zeitpunkt die Fenster zu putzen, um mehr Licht in die eigenen vier Wände zu lassen. Eine saubere und organisierte Umgebung kann helfen, den Geist zu reinigen und den Frühling frisch zu beginnen.
2. Verbringe Zeit in der Natur – Jetzt wo die ersten Sonnenstrahlen wieder rauskommen, geh nach draußen und genieße das schöne Wetter! In den Wintermonaten mangelt es einem häufig an Vitamin D, was auch ein Grund dafür sein kann, dass man sich gerade in der kalten Jahreszeit eher schlapp und müde fühlt. Mach Spaziergänge im Park, geh wandern oder Rad fahren. Die Sonne und frische Luft können Wunder wirken und die Stimmung heben.
3. Pflanze etwas Neues – Pflanze frische Blumen oder Kräuter in deinem Garten oder auf deinem Balkon. Es gibt nichts Besseres als das Gefühl, inmitten von Grünem zu sein. Zudem schaffst du somit eine Nahrungsquelle für die ersten rumfliegenden Bienen und andere Insekten. Aus frisch angepflanzter Minze kannst du dir auch einen leckeren Tee zaubern. Hier erfährst du mehr darüber, wie du deinen eigenen Tee ganz einfach anpflanzen kannst.
4. Frische deine Garderobe auf – Die dicken Winterpullover und Daunenjacken können bald wieder in die hinteren Ecken des Kleiderschranks wandern. Stattdessen kommen die Klamotten für wärmere Temperaturen endlich wieder zum Einsatz. Mit der passenden Kleidung und Accessoires stimmt man sich ideal auf die neue Jahreszeit ein.
5. Versuche etwas Neues – Probiere mit der Energie des Frühlings etwas Neues aus. Wie wärs mit einem neuen Hobby? Vielleicht sind sportliche Aktivitäten, wie Tennis und Joggen oder eher kreative Sachen wie Töpfern oder Malen was für dich.
6. Iss frische, saisonale Lebensmittel – Koche mit frischen und saisonalen Zutaten von einem Markt in deiner Nähe. In der Zeit von März bis Mai haben unter anderem Rhabarber, Spargel und verschiedene Salate Saison.
7. Dekoriere dein Zuhause – Setze Frühlingsakzente, ob mit Duftkerzen, farbenfrohen Bildern oder wunderschönen Blumen. In einer liebevoll eingerichteten Zuhause lebt es sich gleich viel schöner. Frühlingsblumen haben einen zarten Duft, der sich im ganzen Raum ausbreitet und eine belebende Wirkung hat. Mit dem Blumenversand von Bloomy Days könnt ihr euch den Frühling direkt nach Hause liefern lassen. Auf ihrer Webseite findet ihr traumhafte Blumenarrangements für jeden Anlass und könnt euch selbst oder euren Liebsten eine Freude bereiten!
8. Feiere den Frühling – Plane eine Frühlingsparty oder ein Picknick im Park. Lade Freunde und Familie ein und genieße die Gesellschaft im Freien.
9. Mach etwas für deine Gesundheit – Nutze den Frühling, um deine Gesundheit zu verbessern. Mit regelmäßiger Bewegung und einer ausgewogenen Ernährung trägt man bereits viel zu seiner Gesundheit bei. Auch der Genuss von Tee kann einen dabei unterstützen gesund und fit zu bleiben.
10. Genieße den Moment – Der Frühling ist eine wunderbare Jahreszeit voller neuer Möglichkeiten. Nimm dir Zeit, um das Leben zu genießen und das Schöne in jeder Situation zu sehen.

Mit Tee in den Frühling starten

Eine großartige Möglichkeit, den Frühling zu genießen und gleichzeitig etwas Gutes für die Gesundheit zu tun, ist das Trinken von Tee. Tee ist seit Jahrhunderten ein wichtiger Bestandteil der menschlichen Kultur. In vielen Ländern, wie China, Japan und Großbritannien, ist das Tee trinken eine Tradition, die tief verwurzelt ist. Tee ist nicht nur ein leckeres Getränk, sondern auch ein wichtiger Bestandteil eines gesunden Lebensstils.

Im Frühling ist Tee besonders beliebt, da er den Körper auf angenehme Weise aufwärmt und zugleich erfrischt. Es gibt viele verschiedene Teesorten, die im Frühling besonders gut schmecken und sich positiv auf die Gesundheit auswirken können.

• Grüner Tee ist zum Beispiel eine ausgezeichnete Wahl für den Frühling. Er enthält viele Antioxidantien und hat einen erfrischenden Geschmack. Darüber hinaus kann grüner Tee auch helfen, den Stoffwechsel anzukurbeln und das Immunsystem zu stärken.
• Auch Früchtetees sind im Frühling sehr beliebt. Sie sind oft süß und fruchtig im Geschmack und enthalten viele Vitamine und Antioxidantien. Besonders lecker sind Früchtetees mit Zutaten wie Erdbeeren wie beispielsweise in unserem Skinni Vanilli, Himbeeren oder Zitronen.
• Wenn es draußen noch etwas kühl ist, kann man auch eine Tasse warmen Ingwertee genießen. Ingwer ist bekannt für seine entzündungshemmenden Eigenschaften und kann auch dabei helfen, die Verdauung zu unterstützen.

Neben den gesundheitlichen Vorteilen ist Tee auch ein wunderbarer Weg, um sich zu entspannen und den Geist zu beruhigen. Eine Tasse Tee kann helfen, Stress abzubauen und die Stimmung zu heben. Bei einer Tasse Tee im Frühling trinkt, kann man gleich das schöne Wetter genießen, sich auf den Balkon oder in den Garten setzen und sich an dem Duft der frischen Luft und der blühenden Natur erfreuen.

Fazit

Tee ist eine wunderbare Möglichkeit, den Frühling zu genießen und gleichzeitig etwas Gutes für die Gesundheit zu tun. Es gibt viele verschiedene Teesorten, die im Frühling besonders gut schmecken und sich positiv auf die Gesundheit auswirken können. Egal ob grüner Tee, Früchtetee oder Ingwertee – eine Tasse Tee kann helfen, den Körper zu entspannen und den Geist zu beruhigen. Also, schnapp dir deinen Lieblingstee und genieße den Frühling!

So oder so ähnlich sah das zumindest noch bis vor weniger Jahren aus. Musikfestivals haben nicht gerade den Ruf, umweltfreundlich zu sein und auch das Verhalten der Festivalbesucher war lange Zeit alles andere als nachhaltig. Aber genau das ändert sich gerade – nicht nur bei den Besuchern, sondern auch bei den Veranstaltern. Viele Festivals rund um den Globus setzen mit ausgeklügelten Nachhaltigkeitskonzepten neue Standards und auch hierzulande ist der Trend der sustainable Festivals längst angekommen.

Das Tollwood Festival in München

Das bekannte Tollwood-Festival in München, welches zweimal pro Jahr – als Sommer-Tollwood und als Winter-Tollwood – stattfindet, lockt mit Konzerten, Theater, verschiedensten Veranstaltungen, einem großen Markt und viel Gastronomie über mehrere Wochen hinweg insgesamt hunderttausende Besucher auf das Festivalgelände.

Seit dem ersten Tollwood 1988 verfolgen die Veranstalter das Ziel, dessen ökologischen Fußabdruck trotz der hohen Besucherzahlen so klein wie möglich zu halten. So werden Scheinwerfer, Mikrofone, Lautsprecher und Co. seit jeher mit dem Ökostrom der Münchner Stadtwerke betrieben. Außerdem ist die Technik immer auf dem neuesten Stand, um auch vom nachhaltigen Ökostrom so wenig wie möglich zu verbrauchen.

Bild von Anton Brandl, tollwood.de

Ökologisch geht es auch bei der Verpflegung der Festivalbesucher zu: Rund 50 Gastronomen verwöhnen die Besucher mit Köstlichkeiten aus aller Welt, von ungarischen Lángos bis hin zu bayerischen Kässpatzen. Seit 2003 ist die gesamte Gastronomie des Festivals – sommers wie winters – Bio-zertifiziert. Produkte aus Entwicklungsländern, wie zum Beispiel Kakao, Tee, Kaffee, Schokolade, Wein, Bananen, Reis oder Zucker müssen zusätzlich fair gehandelt sein, das gilt sowohl in der Gastronomie, als auch im Verkauf.

Neben den Lebensmitteln wird ebenso bei allen anderen angebotenen Produkten auf eine nachhaltige und fair gehandelte Produktion geachtet. Besonders diese drei Stände sollten bei einem Besuch auf dem Tollwood nicht außer Acht gelassen werden:

• naturliches
• nature to nature
• simaru

Für Bereiche, in denen noch keine offiziellen Fairtrade-Siegel existieren, werden von den Veranstaltern Herstellererklärungen eingefordert, sodass man auch Aussteller, die Schmuck oder Kunsthandwerk anbieten, guten Gewissens unterstützen kann. Tollwood-Flyer, Plakate und Co. werden ausschließlich auf Recyclingpapier gedruckt, dank klimafreundlicher Anreise-Angebote kommen mittlerweile rund Dreiviertel aller Festivalbesucher umweltfreundlich zum Gelände und auch auf dem Festival selbst sind Umweltschutz- und Menschenrechtsorganisationen mit Ständen vertreten.

Bild von Ingmar Wein, tollwod.de

Da das Tollwood kein reines Musikfestival ist und innerhalb des Stadtgebiets stattfindet – im Sommer auf dem Olympiagelände, im Winter auf der Theresienwiese –, gibt es keinen Festival-Campingplatz. München und die Umgebung haben aber jede Menge Hotels und Unterkünfte in allen Preisklassen zu bieten, sodass alle Festivalbesucher gemäß ihres Budgets gut unterkommen können. Wer von außerhalb Münchens zum Tollwood kommt, kann die längere Anreise zusätzlich nutzen und den nachhaltigen Festival-Besuch beispielsweise mit einer Stadtbesichtigung verbinden.

Wer in München auf Sightseeing-Tour geht und seine Trinkflasche mitbringt, kommt übrigens gut hydriert und mit Zero Waste durch die Stadt, denn alleine in der Altstadt sprudelt bestes Münchner Wasser aus zwölf öffentlichen Trinkbrunnen. Mit den Zügen der BRB kommt man außerdem von München aus besonders umweltfreundlich auf direktem Weg in die umliegenden Berge – und wieder zurück.

Ein paar der schönsten Ausflugsziele, die von München aus mit dem Zug zu erreichen sind:

• Werdenfelser Land
• Spitzingseegebiet
• Alpenwelt Karwendel

Neben sehenswerten Ausflugszielen ist besonders die kulinarische Vielfalt in München ein großes Plus. Wer der bayerischen Hauptstadt schon einmal einen Besuch abstattet, sollte daher unbedingt eines dieser Restaurants aufsuchen:

• Wirtshaus am Bavariapark
• Irmi

Während des Veranstaltungszeitraums gibt es also einiges in München zu entdecken. Neben dem zweimal jährlich stattfindenden Tollwood Festival gibt es in München zudem weitere Veranstaltungen, die dem Schutz der Umwelt eine Stimme verleihen. Diese Events sind ein Muss für all diejenigen, die gemeinsam die Wahrnehmung für ein nachhaltiges Leben stärken möchten:

• Flower Power Festival
• Green City
• VeggieWorld

Das Hurricane Festival in Scheeßel

Zwischen Hamburg und Bremen findet auf der Motorrad-Rennbahn Eichenring bei Scheeßel in Niedersachsen jedes Jahr das Hurricane Festival statt, welches mit rund 80.000 erwarteten Besuchern zu den größten Musikfestivals des Landes zählt. Drei Tage lang wechseln sich internationale und nationale Musikgrößen auf mehreren Bühnen ab, musikalisch findet man auf dem Hurricane eine Mischung aus Rock, Pop, Elektro und Alternative, neben weltbekannten Künstlern kann man hier aber auch Newcomer erleben.

Nach dem Motto „Die Zukunft beginnt heute“ setzt man auch beim Hurricane nicht nur auf fantastische Musik-Acts, sondern auch vermehrt auf das Prinzip der sustainable Festivals und fördert das Bewusstsein für die Umweltauswirkungen einer solchen Großveranstaltung.

Bild von Julia Schwedner, hurricane.de

Mit der „Trasholution“ führten die Hurricane-Macher eine Art Müll-Challenge ein, bei der für jeden abgegebenen vollen Müllsack ein Euro an soziale Projekte aus der Region gespendet wird. Seit 2020 sind auf dem Festival Einweg-Plastikprodukte wie Strohhalme oder Rührstäbchen im Verkauf verboten und auch die Besucher werden aufgefordert, auf umweltfreundliche Alternativen umzusteigen.

Schon seit 1997 werden beim Hurricane Pfandbecher zur Müllvermeidung genutzt. Anstelle von Chemietoiletten gibt es hier Trockentoiletten, die ganz ohne Wasser und Chemikalien auskommen, und nicht zuletzt werden die an das Festivalgelände angrenzenden Naturschutzgebiete durch Zäune geschützt. Wer diese Barrieren mutwillig ignoriert, muss schlimmstenfalls damit rechnen, dass das Festival für ihn sofort zu Ende ist.

Zurückgelassene Zelte und Campingausrüstung tragen erheblich zur Müllproblematik nach Festivals bei. Wer sich und der Umwelt das von vornherein ersparen möchte, findet als Hurricane-Besucher in den nahe gelegenen Ortschaften auch diverse komfortable Hotel- oder Gästezimmer, etwa in Rotenburg, Stemmen, Groß Meckelsen, Fintel, Heidenau, Schneverdingen oder Visselhövede. Sollte man morgens nicht so gerne kalt aus einer Dose frühstücken wollen, kann man sich hier außerdem mit einer ausgiebigen Mahlzeit und frischem Kaffee für den anstehenden Festivaltag stärken.

Zusätzlich zu diversen Übernachtungsmöglichkeiten gibt es in der Nähe des Festivalgeländes ebenfalls diverse Restaurants, in denen man abschalten und sich den Bauch vollschlagen kann:

• Königsgarten
• Gaucho-Rodizio

Wer nach drei Tagen ausgelassenen Feierns und Musikgenuss vom Feinsten schließlich all seinen Müll eingesammelt und alle Pfandbecher abgegeben hat, kann gleich noch einen Abstecher in die nahen Städte Hamburg oder Bremen machen. Von Bremen aus fährt man zudem mit dem Auto nur noch rund 40 Minuten an die Nordseeküste. Wie in ganz Deutschland gibt es auch hier diverse Hotels und Unterkünfte, die sich Nachhaltigkeit und Umweltbewusstsein auf die Fahnen geschrieben haben. Wer also nach dem Besuch eines nachhaltigen Festivals auf der Suche nach einer ebenso nachhaltigen Unterkunft am Meer ist, ist hier genau richtig.

Besonders schöne Ziele an der Nordsee:

• Cuxhaven
• Butjadingen
• Otterndorf
• Bensersiel

Das Hurricane Festival stellt eines der beliebtesten Veranstaltungen des Jahres dar. Die energiegeladene Musik und die gute Organisation sind nur einge der Gründe für den Erfolg des Hurricane Festivals. Verständlich also, dass es jedes Jahr aufs Neue tausende Menschen in seinen Bann zieht. Wer zu spät dran ist oder einfach nicht genug von der Festivalstimmung bekommt, kann auch das ebenfalls jährlich stattfindende Rock Den Lukas Festival besuchen. Auch hier geben die Betreiber der Veranstaltung sich die größte Mühe, den Festivalgästen ein unvergessliches Erlebnis zu bieten.

Das Splash! Festival in Ferropolis

Das Hip-Hop-Festival Splash! existiert seit 1998 und findet seit 2009 in Ferropolis bei Gräfenhainichen statt, wo auch das Melt-Festival zu Hause ist. Der ehemalige Tagebau Golpa-Nord östlich von Dessau-Roßlau ist heute nicht nur ein Freilichtmuseum, sondern auch ein Veranstaltungsort mit ganz besonderem Flair.

Neben dem rauen Industrie-Charme der „Stadt aus Eisen“ und einem Line-up mit namhaften nationalen und internationalen Acts im Rap-Game spielt auch das Thema Nachhaltigkeit eine bedeutende Rolle beim Splash! Festival.

Bild von Stephan Flad, splash-festival.de

Die Erlebnisse, die dort geschaffen werden, sollen die Welt positiv und nachhaltig verändern – und zwar nicht nur musikalisch. Die Macher des Splash! sehen den Weg zum grünen Festival als Prozess, entscheiden sich, wann immer möglich, für nachhaltige Alternativen und sind stets auf der Suche nach neuen nachhaltigen Lösungen.

Bereits jetzt enthält jedes Festival-Ticket den „grünen Euro“, der explizit für Nachhaltigkeitsmaßnahmen, wie zum Beispiel eine grüne Infrastruktur auf dem Festivalgelände, vorgesehen ist. Auf dem ganzen Gelände gilt das Prinzip „Mehrweg vor Einweg“ sowie eine strikte Mülltrennung, digitales Ticketing soll außerdem schon im Vorfeld zur Müllvermeidung und zur Ressourcenschonung beitragen. Maßnahmen wie TrashWalks, das Green Camp oder Müllpfand sollen auch auf dem Festival-Campingplatz einen achtsamen Umgang mit Abfall fördern.

Wer Camping-Müll vermeiden und statt auf einer Luftmatratze im wackeligen Zelt lieber in einem bequemen Bett und einem richtigen Zimmer mit Wänden, Türen und Fenstern schlafen möchte, kann sich anstelle des Green Camps auch für eines der zahlreichen hervorragenden Hotels in Dessau-Roßlau entscheiden und von dort ganz einfach mit dem Taxi oder mit dem Bus nach Ferropolis fahren.

Bild von Red Bull, meininger.de

An den Essensständen werden bevorzugt regionale, saisonale und Produkte mit Bio-Siegel angeboten, außerdem gibt es überall mindestens ein vegetarisches Gericht. Die Zusammenarbeit mit der Tafel und Foodsharing minimiert Lebensmittelverschwendung, Kooperationen mit regionalen Produzenten sollen nicht nur kurze Wege garantieren, sondern auch die Region stärken.

Der Strom für das Festival stammt unter anderem aus der Ferropolis-eigenen Photovoltaik-Anlage. Festivalmerch wie Shirts und Co. wird aus zertifizierter Rohware hergestellt, Chemietoiletten werden nach und nach gegen Trockentoiletten ausgetauscht. Ein eigener Bereich des Festivals, die FAIRopolis-Area, widmet sich außerdem dem Thema Infotainment und Umweltbildung: Hier stellen sich verschiedene NGOs und Initiativen vor.

Wer zusätzlich zum nachhaltigen Festivalbesuch auch auf eigene Faust zur Stärkung der Region beitragen möchte, kann beispielsweise einen Ausflug zum nahe gelegenen Naturpark Fläming einplanen. Hier lassen sich Ruhe und Natur genießen, der Kupferhammer Thießen, das einzige erhaltene und funktionsfähige Hammerwerk in Sachsen-Anhalt, ist zudem ein Tipp für Fans alter Technik. Wer es lieber urban mag, gelangt von Dessau-Roßlau aus innerhalb einer Autostunde auch in die Landeshauptstadt Magdeburg.

Das Southside Festival in Neuhausen ob Eck

Das Southside Festival, das 1999 erstmalig in der Nähe von München stattfand, zählt heute zu den größten Open-Air-Festivals des Landes und lockt seit 2002 jedes Jahr rund 60.000 Pop- und Rock-Fans auf das Gelände des take-off GewerbeParks in Neuhausen ob Eck in Baden-Württemberg.

Bekannte Künstler aus Deutschland und der ganzen Welt heizen den Festivalbesuchern drei Tage lang auf mehreren Bühnen ein. Das Organisationsteam des Southside Festivals machte sich aber von Anfang an nicht nur Gedanken über ein spektakuläres Line-up und das Wohlergehen der Feiernden, sondern auch über das Wohl des Planeten.

Bild von Frank Meissner, musikexpress.de

Die Initiative „Grün rockt!“ sorgt seit 2013 dafür, das Festival nach und nach immer grüner zu gestalten. Wie auf dem Hurricane Festival sorgen auch beim Southside Festival schon jetzt Mehrweg-Pfandsysteme, Trockentoiletten und der Verzicht auf Einwegplastik für eine deutlich bessere ökologische Bilanz. Mehr als 50 Müllinseln auf dem gesamten Gelände und eine Festival-Müllabfuhr sollen verhindern, dass Abfall einfach unachtsam entsorgt wird. Um den Sortierprozess zu vereinfachen, gibt es auch Recyclingstationen, an denen beispielsweise auch beschädigte Zelte abgegeben werden können – denn im Schnitt bleiben rund ein Drittel der Zelte einfach stehen oder liegen.

Damit sich das ändert, weisen die Veranstalter explizit darauf hin, dass ein Zelt kein Wegwerfprodukt ist. Um das Zelt-Problem gleich ganz aus der Welt zu schaffen und den Komfort-Faktor deutlich zu erhöhen, empfiehlt sich anstelle des Festival-Campingplatzes auch ein Hotelzimmer im nahen Tuttlingen, in Wurmlingen, in Hausen ob Verena oder auch in Fridingen an der Donau. Mit dem Taxi oder auch in einer Fahrgemeinschaft kommen Festival-Besucher von dort problemlos aufs Gelände und auch wieder zurück. Um auch den Festivalbannern ein zweites Leben zu schenken, werden diese im Rahmen eines Sozialprojekts zu robusten Taschen verarbeitet, die dann im Online-Shop verkauft werden.

Seit 2015 achtet man beim Food-Konzept des Southside Festivals außerdem vermehrt auf regionale und ökologische Betriebe, ein wachsendes vegetarisches und veganes Speisenangebot sowie die Minimierung von CO₂-Ausstoß ihrer Fahrzeuge bei der An- und Rückreise über atmosfair zu kompensieren. Zwar nicht kompensieren, aber optimal nutzen lässt sich eine längere Anreise beispielsweise, indem man den Festivalbesuch mit einem Ausflug zum schönen Bodensee verbindet. Von Neuhausen ob Eck nach Konstanz etwa fährt man nur rund 40 Minuten.

Beliebte Ausflugsziele am Bodensee:

• Meersburg
• Insel Mainau
• Überlingen

Rock am Ring am Nürburgring

Das traditionsreichste Rockfestival Deutschlands am berühmten Nürburgring in der Nähe von Adenau in der Eifel ist jedes Jahr ein Großereignis der Extraklasse, das Line-up klingt wie das Who’s who der internationalen Charts. Dementsprechend viele Musikfans versuchen an Tickets zu kommen, rund 90.000 Festivalbesucher verzeichnet Rock am Ring mittlerweile.

Aber auch die Veranstalter dieses Mega-Spektakels machen sich Gedanken, wie sie das Festival grüner gestalten können und setzen dabei unter anderem auf den Verleih von Zelten und Camping-Zubehör, Zeltabgabestationen, Mehrweg- und Pfandsysteme oder nachhaltig produzierten Rock-am-Ring-Merch. Auch die Ausgabe von Müllsäcken an die Camper soll dabei helfen, das Abfallaufkommen im Nachgang des Festivals zu reduzieren.

Bild von Julio Lopez, unsplash.com

Besonders umweltbewusste Festivalbesucher, die gern von Gleichgesinnten umgeben sind, sollten ihr Lager am besten auf den extra ausgewiesenen Green Camping Flächen aufschlagen: Hier wird besonderer Wert auf Naturschutz und Mülltrennung gelegt, außerdem gilt in diesem Bereich des Campingplatzes Nachtruhe. Nachtruhe bieten die zahlreichen Hotels und Pensionen der Region übrigens auch all jenen Festivalbesuchern, die sich eine komfortablere Unterkunft wünschen und bei Rock am Ring trotzdem live dabei sein wollen.

Wer mit dem Auto oder dem Taxi zwischen Hotel und Festivalgelände pendelt, kann seinen ökologischen Fußabdruck übrigens so klein wie möglich halten, indem man anderen Musikfans die Möglichkeit bietet, mitzufahren. Und für alle, die sich trotz Nachtruhe nach ihrem Rock-am-Ring-Besuch auf ein paar erholsame Tage freuen, bietet die Eifel abwechslungsreiche Naturlandschaften, Burgen, Schlösser, historische Altstädte und vieles mehr.

Einige der schönsten Orte in der Eifel:

• Vulkaneifel
• Teufelsschlucht
• Monschau
• Burg Eltz

Herbstspaziergänge an der frischen Luft

Kennt ihr das auch? Ihr verlasst die Haustür und es riecht einfach herbstlich. Und wenn dann noch die Sonne herausspitzelt und alles in goldenem Licht taucht, eignet sich das Wetter wunderbar, um einen ausgedehnten Spaziergang an der frischen Luft zu unternehmen oder sich mit Freunden auf ein heißes Getränk zu treffen und die letzten Sonnenstrahlen einzufangen.

Heißgetränke an kalten Tagen

Apropos heiße Getränke: diese dürfen im Herbst natürlich nicht fehlen. Ob Kaffee, Tee oder doch ein Glühwein, es gibt nichts Besseres, um sich von innen zu wärmen, als eine heiße Tasse des Lieblingsgetränks. Ganz typisch für den Herbst sind auch intensive Gewürze, wie unter anderem Zimt, Sternanis und Nelken, die sich ganz besonders gut im Tee oder sogar einer Kaffee-Variante machen. Wer sich schon auf den Winter einstimmen möchte, kann sich gleich durch die Cupper Wintertees probieren, die mit genau diesen aromatischen Gewürzen verfeinert sind und für ein warmes Gefühl im ganzen Körper sorgen!

Zeit für Soulfood

Von September bis November gibt es viele Gemüsesorten, die Saison haben: Beispielsweise Karotte, Rote Beete, Wirsing, Rotkohl und nicht zu vergessen der Kürbis. Es gibt ihn in vielen verschiedenen Varianten und jede von ihnen schmeckt einfach lecker und lässt sich zu tollen Gerichten sowohl süß als auch salzig verarbeiten.

Was mindestens genauso gut von innen wärmt wie ein heißer Tee, ist eine köstliche Suppe, ein heißer Eintopf oder ein herzhafter Auflauf. Eine dampfende Kürbis- oder Kartoffelsuppe mit etwas Brot dazu ist die ideale Mahlzeit, wenn man sich so richtig schön aufwärmen und lange satt bleiben möchte. Denn im Herbst wird es Zeit für Souldfood, also Essen für die Seele, das gerne mal etwas deftiger sein darf als ein frischer Salat.

Zeit im eigenen Zuhause

Ein Grund, warum der Herbst vielen gerade recht kommt, ist die Ruhe, die einkehrt. Nach einem aktionsreichen Sommer mit Urlauben, Festen und Aktivitäten in der Natur ist diese eher kuschelige Saison genau das richtige, bevor es dann mit dem Weihnachtsstress los geht. Und an grauen Tagen kann man es sich gewissenlos auf dem Sofa mit einer Wärmflasche gemütlich machen und auch mal den ein oder anderen Serienmarathon absolvieren oder endlich wieder ein gutes Buch lesen. Abends dann den Kamin einheizen und sich an den Liebsten oder die Liebste zu kuscheln, während das Feuer leise knistert – herrlich.

So erfrischend ist Tee im Sommer

Gerade in den Sommermonaten ist es wichtig auf eine ausreichende Flüssigkeitszufuhr zu achten und regelmäßig etwas zu trinken, der Flüssigkeitsbedarf steigt in dieser Zeit sogar um das Drei- bis Vierfache an. Denn der Körper verliert durch die erhöhte Schweißproduktion viel Wasser, welches er braucht, um einwandfrei arbeiten zu können. Daher werden täglich etwa 2-3l Wasser empfohlen. Wer viel Sport treibt und mehr schwitzt sollte ruhig etwas mehr trinken.

Warme Getränke wie Kräuter- oder Früchtetees schmecken nicht nur lecker, sie sind genau wie Wasser frei von Kalorien, da sie in der Regel keinen Zucker enthalten und bestimmte Sorten, wie beispielsweise Minztee oder Tees mit Zitronengras können in den heißen Sommermonaten sehr belebend und erfrischend wirken. Ebenso enthalten Tees wichtige Mineralstoffe, die durch das vermehrte Schwitzen ausgeschieden werden können und gleicht somit diesen Mineral- und Elektrolyverlust aus.

Das Getränk für den Sommer: Warmer Tee

Die Temperaturen draußen steigen und die Lust auf ein eiskaltes Getränk wird größer. Viel trinken ist während der warmen Jahreszeit enorm wichtig und besonders bei Babys, Kleinkindern oder älteren Personen, sollte zusätzlich darauf geachtet werden, dass diese genug trinken. Damit der Körper aufgenommenes Wasser gut verarbeiten kann, sollten jedoch ein paar Dinge beachtet werden.

Anders als vielleicht angenommen, sind kalte Getränke im Sommer nicht immer eine gute Idee. Damit die kalte Flüssigkeit vom Körper verarbeitet werden kann, muss sie erst einmal auf Körpertemperatur erwärmt werden, durch diese Schutzfunktion verhindert der Körper, dass wichtige Organe, wie beispielsweise der Magen durch die Kälte Schaden nehmen. Je kälter das Getränk, desto mehr Energie benötigt man für diesen Vorgang. So gesehen heizt sich der Körper durch kalte Flüssigkeiten sogar stärker auf, als das bei lauwarmen Tees der Fall ist. Dies kann dazu führen, dass der Kreislauf unnötig belastet wird und wir schneller erschöpft sind, denn bei sehr hohen Temperaturen, wie wir sie von Juni bis August erleben, arbeitet unser Körper bereits auf Hochtouren.

Ein weiterer Vorteil von warmen Getränken bei sommerlicher Hitze ist, dass sie auf jeden Fall den Durst stillen und einigen Sorten erfrischende Wirkungen nachgewiesen sind. Beispielsweise können Minztees aufgrund ihres Mentholgehalts für einen frischen Atem und allgemein ein belebtes Gefühl sorgen. Darüber hinaus enthalten einige Kräutertees Heilpflanzen, welche viele Beschwerden, wie Bauchschmerzen oder Übelkeit lindern und auch Erkältungen vorbeugen können.

Außerdem wird durch die Aufnahme von warmen Getränken ein Hitzesignal im Körper ausgesendet, dass diesen dazu bringt die eigene Wärmeproduktion zu verringern. Gleichzeitig fängt man durch den Genuss von warmem Tee an leicht zu schwitzen, wodurch der Körper ebenfalls abgekühlt wird.

Warmer Tee im Sommer und seine lange Tradition

Die besondere und unterstützende Wirkung von Tee an heißen Tagen oder im Sommer ist in südlichen Ländern längst bekannt. Daher besitzt beispielsweise die Türkei oder auch das heiße Marokko selbst bei hohen Temperaturen eine ausgeprägte Teekultur.

Auch Wüstenvölker, wie die Beduinen, trinken hauptsächlich warmen Tee schlückchenweise über den ganzen Tag verteilt. So sorgen sie dafür, dass der Körper gleichmäßig Flüssigkeit erhält und diese ohne viel Energie aufwenden zu müssen verarbeitet. Durch den Genuss von warmem Tee bei hohen Temperaturen kann der natürliche Kühleffekt einsetzen, bei dem sich der Körper durch die Schweißproduktion und der damit einhergehenden Verdunstungskälte schließlich abkühlt.

Wichtig ist dabei nicht auf einmal eine große Menge an Flüssigkeit zu sich zu nehmen, sondern besser in regelmäßigen Abständen kleine Mengen zu trinken. Denn das Durstgefühl tritt oft erst ein, wenn es bereits zu spät ist und dann machen sich schlimmsten Falls Schwindel oder Kopfschmerzen bemerkbar.

Selbstgemachter Eistee

Will man nicht auf seinen Eistee im Sommer verzichten ist es sinnvoll diesen ganz einfach selbst zu machen. Denn die im Supermarkt erhältlichen Varianten enthalten oft große Mengen an Zucker. Dazu brüht man am besten am Vortag eine Kanne des gewünschten Tees auf. Besonders erfrischend sind Mischungen mit Zitronenmelisse, Verbene oder auch Minze für den extra Frischekick. Diese kann man nach Belieben mit etwas Honig, Zitronensaft oder Agavendicksaft verfeiern und nach dem Abkühlen genießen.

Auch spezielle Tees, die in kaltem Wasser ziehen können, wie beispielsweise unsere Cold Water Infusers sind eine leckere zuckerfreie Alternative zu handelsüblichen Limonaden.

Darum sind wir Verpackungs-Pioniere

Wir von Cupper Teas arbeiten ständig daran unseren ökologischen Fußabdruck zu verringern und noch umweltfreundlichere Verpackungsoptionen zu gestalten. Deswegen haben wir vor über einem Jahr auf ein pflanzliches, vollständig biologisch abbaubares Biomaterial umgestellt. Dadurch gelangt weniger Polypropylen-Kunststoff in den Abfallkreislauf und Cupper Teas ist frei von erdölbasiertem Plastik. Dazu entwickeln wir Möglichkeiten unser Verpackungsgewicht zu reduzieren und damit wenig Abfallstoffe zu produzieren sowie die Recyclingfähigkeit unserer Produkte zu optimieren.

Unsere Teebeutel…

Worauf wir besonders stolz sind: Unsere pflanzlichen, biologisch abbaubaren, ungebleichten und gentechnikfreien Teebeutel.

• …sind ungebleicht: Die pflanzlichen Teebeutel werden nicht chemisch gebleicht, denn wen stört es schon, ob ein Teebeutel weiß ist oder nicht. Schließlich zählt das, was drinnen steckt und das ist in unseren Bio-Tees ausschließlich Gutes! Das ungebleichte Papier des Teebeutels hat zudem keinerlei Einfluss auf den Geschmack und ist die natürlichste Verpackung für den Tee, die wir finden konnten.
• …basieren auf einem Bio-Material: Damit das Papier der Teebeutel zusammenhält und diese in einer Tasse nicht gleich auseinanderfallen wird häufig etwas Polypropylen-Kunststoff verwendet. Dieser sorgt dafür, dass die Teebeutel ihre Form behalten, sind aber gleichzeitig sehr schlecht für die Umwelt. Deswegen haben wir einen speziellen Teebeutel auf den Markt gebracht, der zum einen frei von konventionellem Plastik ist und dabei den ökologischen Werten von Cupper Teas entspricht.
• …lassen sich biologisch abbauen: Das Bio-Material aus pflanzlicher Zellulose, welches wir verwenden, wird auch PLA genannt. Durch seine biologisch abbaubare Beschaffenheit ist es um einiges umweltfreundlicher als herkömmliche, schwer zu recycelnde Kunststoffe, denn es bleiben keine Rückstände in der Umwelt, wenn es abgebaut wird. Außerdem wird es im Gegensatz zu erdölbasierten Kunststoffen aus erneuerbaren Ressourcen gewonnen.
  
• …können von euch wiederverwertet werden: Das Beste an unseren tollen Teebeuteln? Ihr könnt sie ganz einfach in die Biotonne oder sogar auf euren Komposthaufen geben, denn sie enthalten keine giftigen Erdöl-Rückstände und die Teereste eignen sich auch besonders gut zum Düngen eurer Pflanzen.

Auch gut zu wissen: Gebrauchte Teebeutel lassen sich tatsächlich auch für viele weitere Dinge verwenden. Beispielweise können verwendete Teebeutel bei Hautproblemen helfen oder unangenehme Gerüche beseitigen.

Unsere recyclebaren Teeverpackungen

Nicht nur bei den Teebeuteln, sondern auch bei weiteren verwendeten Verpackungsmaterialien legen wir Wert darauf, dass diese vollständig recyclebar sind.

• Unser recycelbares Umschlagmaterial besteht aus Papier mit einer dünnen Heißsiegelbeschichtung, wodurch es 33 % leichter ist. Die Umschläge können direkt in die Papiertonne geworfen werden, was sie zu einer nachhaltigen Option macht. Obwohl unsere Teeumschläge recycelt werden können, sind sie nicht plastikfrei. Es gibt keine separate Kunststoffschicht, aber die geringe Menge an Heißsiegelbeschichtung wird technisch als polymere Dispersionsbeschichtung bezeichnet.
• Die Schachteln, in denen unsere Teebeutel samt Umschlägen letztlich verpackt werden, bestehen lediglich aus Pappe und Tinte, weswegen sie ganz einfach in der Papiertonne entsorgt werden können. Zwar ist die verwendete Pappe in unseren Schachteln und Anhängern biologisch abbaubar, aber dieser Prozess kann unter Umständen sehr lange dauern. Daher empfehlen wir diese Teile besser in der Papier- oder Recycling Tonne zu entsorgen.

Unser Versprechen für Bio

Keines unserer Produkte enthält etwas Künstliches und wird es auch nie tun. Wir glauben, dass all die kleinen Dinge, die wir tun, in der Summe einen großen Unterschied machen. Deswegen sind wir immer auf der Suche nach Möglichkeiten, natürlicher zu sein und unsere Auswirkungen auf die Umwelt zu verringern. Dieser Grundsatz beeinflusst jede einzelne Entscheidung, die wir treffen. Vom nachhaltigen Anbau der Teepflanze bis hin zu unserem fertigen Produkt im Teebeutel

Cupper Teas setzt sich für eine klimafreundliche Landwirtschaft ein, und alles, was wir neu entwickeln, ist bio-zertifiziert. Auf der Grundlage unserer Bio-Prinzipien verpflichten wir uns, frei von Gentechnik zu sein und nur Zutaten aus gentechnikfreien Quellen zu verwenden. Wir sprechen uns aktiv gegen den Einsatz von Chemikalien, wie Pestiziden, bei unserem Teeanbau aus, weil wir glauben, dass wir dadurch einen hochwertigeren Tee erhalten, der gleichzeitig besser für die Umwelt ist. Außerdem schützt eine ökologische Landwirtschaft die Artenvielfalt und trägt zur Aufrechterhaltung von Ökosystemen bei.

Welche weiteren Vorteile der Konsum von Bio-Tees im Vergleich zu konventionell produzierten haben kann, könnt ihr auch hier nachlesen: Warum auf Bio-Tee umsteigen?